一个普通工作日：通勤、午间散步与晚餐
没有打卡挑战，也没有精致生活表演，只记录地铁、午间散步、简单晚餐和夜间阅读。适合想从他人的日常里获得一点陪伴感的人。
站内搜索
搜索“许晴川”
情绪很满的时候，先把晚上安排简单一点
从减少临时决定、收起工作通知、简单洗漱到给朋友发一条消息，记录压力较大的一天如何降低晚间负担。它不是心理治疗，只是一种日常节奏参考。
站内搜索
没有打卡挑战，也没有精致生活表演，只记录地铁、午间散步、简单晚餐和夜间阅读。适合想从他人的日常里获得一点陪伴感的人。
从减少临时决定、收起工作通知、简单洗漱到给朋友发一条消息，记录压力较大的一天如何降低晚间负担。它不是心理治疗，只是一种日常节奏参考。